Séances individuelles
site salle 1 tapisElles peuvent être :
  • une introduction à la pratique pour les débutants,
  • une supervision personnalisée de sa pratique pour les confirmés
  • des séances de yoga thérapeutique. Celles-ci apportent une aide certaine en cas de troubles physiques ou psychologiques : Après une opération, comme aide à supporter les traitements parfois lourds en cas de maladie dégénérative, auto-immune, chimiothérapie, hormonothérapie. Aide à lutter contre le stress, le burn-out, la dépression, l’anxiété.
Chaque session commence par un dialogue, nous définissons ensemble les objectifs de l’étudiant. Celui-ci reçoit un schéma de pratique à faire à la maison. Le but étant d’adapter les conseils à la vie actuelle de la personne, en fonction de ses possibilités et disponibilités.
Les scéances individuelles de yoga ont lieu à Bruxelles, Uccle, elles se font sur rendez-vous uniquement. Contactez-moi pour prendre rendez-vous en cliquant ici.
Scroll to top